早泄其实男性和女性的心理因素很大，有关系，早泄出现的大多数人都会亲身感受到。 大家也关注一下自己平时的心理状况。 心理健康会导致很多疾病呢。早泄的诱发因素主要有以的以下两点，是心情过于紧张。 房事中，在居住环境恶劣的、生活压力过大等情况下，双方同房时往往过于紧张，达不到性高潮就很快泄露出去。 二是夫妻之间关系不顺利。 双方都有潜在的敌意怨恨，对待房事只是应付的心理，以及妻子有自卑感、恐惧感等，这些不好心理会削弱射精核心的控制能力，出现早泄。

　　那么，早泄心理治疗主要有哪些治疗方法？

　　1、自信

　　首先，男性朋友应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔因为一些精神内分泌不调而发生的早泄是家常便饭，就如同得了伤风感冒一样很快就会治好，不必为此耿耿于怀。男女双方都应一起来协调建立这种自信。

　　2、镇静

　　男方在房事的唤起阶段要努力不宜过度兴奋，假如过于兴奋，会使得射精潜伏期变短，可采用转移留意力的方法来延长。

　　3、谅解

　　女方要关心和理解，用温柔的话语安慰丈夫，而不要责备、讥讽、奚落或者取笑，否则会使男方情绪更加低落，情况会更加糟糕。

　　4、配合

　　女方应耐心主动的配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

　　5、环境

　　选择较佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，据说清晨的性能力是较旺盛的，且这些环境条件能使男方更加放松，做到全身心地投入。

　　6、放松

　　房事是夫妻之间感情交流和表达的一种方式。在房事中不要太刻意去关注自己是否产生了早泄，而要放宽心去体会妻子的温情和去好好享受这个美妙的过程。

　　7、暗示

　　与妻子发生房事时，可以在脑海中进行的暗示自己--"我能控制自己射精的时间",每快速坚持在心中默念，强化这个自我暗示，会收到意想不到的好效果。