人们常说: 没什么大不了的。男人通常会制造这个问题，不管我做什么，不管它是什么!但是一旦事情发生在你自己身上，他们会立刻被搞砸。对于阳痿患者，很多患者问他关于阳痿你知道哪些症状？我怎么能不阳痿呢？

　　阳痿预防1: 有规律地生活，保持良好的生活习惯，学会放松身心。改变贫困学生的生活方式，远离烟草和酒精，有规律地生活。经常与妻子交流以缓解精神压力。加强运动，增强体质。

　　阳痿预防2: 饮食要合理，生活要有规律。它主要取决于男性，所以男性应注意饮食平衡，维生素、矿物质和微量元素的正常摄入，并纠正营养不足或过剩，这就是让你保持 “坚强”，这是充分享受生活中 “性” 祝福的必要进步之

　　阳痿预防3: 保持健康，适当运动。糖尿病等疾病会导致性功能障碍，所以男性朋友每年应定期去医院体验，以便在生病时及时治疗阳痿。

　　阳痿预防4: 注意工作前后，不要压力过大。经常日夜工作，长时间会导致记忆力减退、肌肉酸痛、头晕、头痛、睡眠障碍、易怒、神经衰弱等，严重影响性质量。

　　这对预防男性阳痿有很大帮助。仅仅做以上这些是不够的，因为导致阳痿的因素很多，所以当我们发现自己有阳痿症状时，须及时去看医生。男性朋友们还有什么关于男科疾病问题不懂的可以点击在线咨询和福州博爱中医院的医生在线咨询。