福州如何预防慢性前列腺炎?
文章来源: 福州博爱中医院 本文已为:542 位患者解决了问题
如何预防慢性前列腺炎?慢性前列腺炎容易反复。因此,应该重视疾病的预防,在日常生活中养成良好的习惯,预防慢性前列腺炎的发生。
如何预防慢性前列腺炎?下面由福州博爱中医院为大家讲解:
1、作息规律,养成良好的生活习惯。睡眠充足,防止过度劳累,注意生活卫生。
2、戒烟、戒酒、忌食辛辣,远离浓茶、浓咖啡等激发性食物。
3、平时多饮水、不憋尿,保持尿路通畅。
4、克服不好的性习惯,节律性行为,以每周1次左右的频度为佳。
5、尽量减少对会阴部的压迫,如不穿紧身裤、避免久坐不动和长时间骑自行车等。
6、预防感冒,参加体育锻炼,增强体质。
7、丰富业余生活,养成乐观、健康的心理。
8、尽量到正规医院进行前列腺方面的检查及治疗。
9、对于急性的泌尿生殖系统感染,如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等,应给予的治疗,防止其转化为慢性前列腺炎。
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